Przejdź do treści
Trenuj Świadomie – Więcej Niż Trening!
  • Strona główna
  • DZIEŃ OTWARTY
  • Oferta
    • Pierwsze Spotkanie
    • Trening personalny
    • Trening w małej grupie
    • Fizjoterapia
    • Trening medyczny
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
  • Strona główna
  • DZIEŃ OTWARTY
  • Oferta
    • Pierwsze Spotkanie
    • Trening personalny
    • Trening w małej grupie
    • Fizjoterapia
    • Trening medyczny
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
Facebook Instagram Youtube
Trenuj Świadomie – Więcej Niż Trening!
0,00 zł 0 Wózek

Pierwsze Spotkanie

Umów wizytę
About-Shape-2
About-Shape-2
PIERWSZE SPOTKANIE W STUDIU

Pierwsza Wizyta w TRENUJ ŚWIADOMIE

About-Shape-2

Masz obawy przed pierwszym treningiem?

To zupełnie naturalne — większość naszych podopiecznych miała je na początku. Nie musisz być w formie, żeby zacząć — to trening dopasowuje się do Ciebie, nie odwrotnie. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok. Resztą zajmiemy się wspólnie.

Pomoc przy pierwszym spotkaniu

Zanim rozpoczniemy współpracę, chcemy Cię dobrze poznać. To klucz do bezpiecznego i skutecznego planu działania.

Podczas pierwszego spotkania:

1. Poznasz nasze studio

Obejrzysz jak wygląda nasze studio, Trener opowie Ci i pokaże jak pracujemy oraz jaka jest nasza filozofia pracy

About-Shape-1
About-Shape-2

2. Wykonamy analizę składu ciała

Zbadamy skład masy ciała na profesjonalnym sprzęcie. Omówimy Twoje wyniki oraz dostaniesz zalecenia co należy poprawić

3. Wykonamy testy diagnostyczne

Przeprowadzimy proste testy diagnostyczne i wywiad zdrowotny aby określić Twoje silne i słabe strony

...i przede wszystkim omówimy Twoje cele, potrzeby i dotychczasowe doświadczenia. Przeprowadzimy szczegółowy wywiad zdrowotny oraz określimy cele krótko i długoterminowe. Zdajemy sobie sprawę, że każdy niesie za sobą inną historię dlatego tak ważne jest dla nas indywidualne podejście.

About-Shape-2

Cena pierwszego spotkania

💰 Cena : 99 zł
⏱️ Czas trwania: 45 minut

Nie czekaj na „lepszy moment”.
Zacznij z nami świadomie

Umów wizytę

Dlaczego warto wybrać TRENUJ ŚWIADOMIE?

✅ Trenujesz w kameralnej przestrzeni i atmosferze. Nasze Studio to przeciwieństwo zatłoczonych fitness klubów.

✅ Ćwiczysz pod okiem doświadczonego trenera lub fizjoteraptury, który jest z Tobą na każdym etapie,

✅ Masz gwarancję bezpieczeństwa i pełnej uwagi,

✅ Uczysz się świadomie dbać o swoje ciało, bez presji i porównywania się z innymi,

✅ Budujesz trwałe nawyki, zamiast krótkotrwałych efektów.

✅ To Twoja najlepsza inwestycja w zdrowie i formę.

💪 Jak możesz trenować? Wybierz formę, która najbardziej Ci odpowiada:

Treningi personalne lub w parze

Pełne skupienie na Tobie, Twoich celach i możliwościach. Możesz trenować sam/a lub w parze.

About-Shape-1
About-Shape-2

Treningi w małych grupach

Motywacja i energia w kameralnej atmosferze (do 4 osób). Trenujemy wszechstronnie i mimo pracy grupowej każde ćwiczenie dobieramy do Twojego poziomu i możliwości 👉 Zapytaj o możliwość dołączenia

Fizjoterapia

Jeśli Twoim celem jest powrót do zdrowia po kontuzji lub chęć powrotu do sportu skorzystaj z wizyty u naszej Fizjoterapeutki Dominiki która oceni Twój aparat ruchu.

Hero Shape 6

Zrób pierwszy krok — zapisz się na PIERWSZE SPOTKANIE

Umów wizytę
03-2_ts_logo_slogan_white_color

Adres : Słupecka 4/lokal 37 , 02-309 Warszawa, Polska
Telefon: +48 694 083 111
Email: pawel.trenujswiadomie@gmail.com

Menu Główne

  • Strona główna
  • DZIEŃ OTWARTY
  • Oferta
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt

Informacje

  • Polityka Prywatności
  • Regulamin sklepu

Newsletter

Zostaw swój adres e-mail i otrzymaj darmowego eBooka z treningami Kettlebell!

About-Shape-3
About-Shape-3
Icon-facebook Icon-instagram Icon-youtube

„Dywersyfikacja działalności Paweł Orzechowski obejmująca poszerzenie bazy usługowej oraz zwiększenie grupy potencjalnych odbiorców na terenie województwa mazowieckiego” objętego wsparciem w ramach inwestycji A1.2.1 Inwestycje dla przedsiębiorstw w produkty, usługi i kompetencje pracowników oraz kadry związane z dywersyfikacją działalności w ramach Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności (planu rozwojowego), nr umowy: KPOD.01.03-IW.01-2528/24.
Wartość projektu: 490 820,30 zł
Kwota wsparcia: 412 289,03 zł

Copyright 2025 Trenuj Świadomie | Realizacja LYK-Website
Trenuj Świadomie – Więcej Niż Trening!Trenuj Świadomie - Więcej Niż Trening!
ZalogujZarejestruj

Zaloguj

Nie masz konta? Zarejestruj
Zapomniałeś hasła?

Zarejestruj

Masz już konto? Zaloguj
  • Strona główna
  • DZIEŃ OTWARTY
  • Oferta
    • Pierwsze Spotkanie
    • Trening personalny
    • Trening w małej grupie
    • Fizjoterapia
    • Trening medyczny
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt
0,00 zł 0 Wózek
Facebook Youtube Instagram