TRENUJ ŚWIADOMIE
Więcej Niż Trening!

Cześć! Jeśli szukasz mądrego podejścia do treningu i chcesz podnieść swoją sprawność na wyższy poziom, trafiłeś we właściwe miejsce!
Misją TRENUJ ŚWIADOMIE jest przekształcanie zwykłych ludzi w zdrowe i sprawne jednostki pełne energii.
Wierzymy, że każdy może przejść metamorfozę z kanapowca w atletę, a każdy sportowiec może osiągnąć swój pełny potencjał.
Oferujemy treningi personalne oraz semi-personalne w kameralnym studiu treningowym w Warszawie. Prowadzimy także szkolenia stacjonarne oraz online.
Pokażemy Ci, że ruch i trening nie musi być nudny!
Sprawdź naszą ofertę!

KURS ONLINE MACEBELL FLOW

Jeśli szukasz czegoś więcej niż tradycyjny trening, czegoś co zaangażuje nie tylko Twoje ciało, ale i umysł to MACEBELL FLOW jest właśnie dla Ciebie! Mace Flow łączy w sobie siłę, płynność i świadomość ruchu. Wyniesiesz swoją sprawność na inny wymiar. Poprawisz wytrzymałość, koordynację, kontrolę ciała oraz mobilność. Przy okazji będziesz się świetnia bawił_a! Przygotowaliśmy rozbudowany kurs online, gdzie przeprowadzimy Cię od A do Z przez wszystkie etapy nauki! Jest to pierwszy taki kurs w Polsce!

NAJBLIŻSZE SZKOLENIA

Sprawdź najbliższe szkolenia stacjonarne

średniozaawansowani/zaawansowani

16/06/2024

MACEBELL FLOW LEVEL 2 – WARSZTAT

16/06/2024

Warszawa

Początkujący

15/06/2024

MACEBELL FLOW LEVEL 1 – WARSZTAT

15/06/2024

Warszawa

TRENUJ ŚWIADOMIE to coś więcej niż trening

Zwracamy uwagę na holistyczny rozwój. Zdajemy sobie sprawę, że ciało i głowa to jedność.
Udowadniamy, że trening nie musi być nudny.
Korzystamy z wielu metod oraz stylów treningowych.
Pokażemy Ci, że Sprawność i dobra sylwetka mogą iść ze sobą w parze!
Uczymy jak lepiej i efektywniej się ruszać, aby zminimalizować odniesienie kontuzji.
Inspirujemy do prowadzenia zdrowego trybu życia poprzez regularną aktywność fizyczną i odpowiednią dietę.